Un nuevo estudio revela que el exceso de sueño, así como la falta de sueño, está vinculada a las principales enfermedades crónicas, como la diabetes, las enfermedades coronarias, la obesidad y la ansiedad en las personas de 45 y más años. El estudio define demasiado sueño como 10 horas o más, y muy poco como 6 horas o menos …
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